Mikä sinulle on tärkeintä? (Osa 3.)

Tiedoksi: Tämä on aiemmin lähettämäni artikkeli valmennuskirjeeni tilaajille!)
​Lue sarjan ensimmäinen osa TÄSTÄ ja toinen osa TÄSTÄ!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Hei!

Tutkimusmatka elämän tärkeimpien asioiden äärellä jatkuu...
Stimuloidaan pintaan sitä ymmärrystä, miksi omien tärkeimpänä pitämiensä asioiden tiedostaminen on niin tärkeää ja miksi asiat, joita arvostaa on syytä valita tietoisesti! (Tiesitkö, että: Useimmiten asiat, joita arvostamme ja jotka ohjaavat elämämme jokaista valintaa olemme "imeneet itseemme" / oppineet / valinneet tiedostamattamme eri kasvu- ja elämänvaiheidemme aikana.)

Sillä miksi minä ajattelen omien arvojen tietoisen valinnan olevan tärkeää ei ole mitään väliä. Vain sillä pidätkö sinä sitä tärkeänä vai et on tässä kohtaa merkitystä sinun elämällesi. Ja siksi sen sijaan, että kertoisin suoraan vielä tässä artikkeli sarjan osassa näkemykseni miten tärkeää omien pinnallisten ja syvempien arvojen tunnistaminen ja niiden tietoinen valinta eri elämänvaiheissa on, niin valitsen viedä sinut matkalle herättelemään ajatuksiasi siitä miksi aihe sinun näkökulmastasi voisi olla tärkeä!

Mutta ennen kuin aloitamme matkan, niin haluan kysyä, että oletko koskaan kärsinyt päättämättömyydestä? Onko sinulla koskaan ollut vaikeuksia tehdä valintoja(pieniä tai isoja) elämässäsi? Oletko koskaan tuntenut olevasi jumissa elämässäsi, etkä tiennyt mitä tehdä? Entä oletko joskus tiennyt mitä pitäisi tehdä, mutta et ole saanut itseäsi vain aktivoitumaan?

Jos vastasit johonkin tai kaikkiin edellisiin kysymyksiin kyllä, niin suosittelen seuraamaan tätä artikkeli sarjaa!

- - - - - - - - - - 

Pidemmittä puheitta lähdetään seuraavien kysymysten johdolla matkalle tutkimaan miksi omien arvojen tunnistaminen ja tietoinen valinta on NIIN TÄRKEÄTÄ...

Tiedätkö mitä haluat? Tiedätkö minne olet kulkemassa? 
Ajelehditko tällä hetkellä elämässäsi vai oletko aktiivinen osa omaa tulevaisuuttasi?

Tiesitkö, että se mihin keskityt lisääntyy elämässäsi? No tiedät tai et, niin millaiseen tulevaisuuteen sinä keskityt? Mitä odota omalta tulevaisuudeltasi?

Tiedätkö mikä ohjaa keskittymistäsi ja huomiotasi hetkestä hetkeen ja vastaa siten siitä, mikä lisääntyy elämässäsi kohti tulevaisuutta?

Tiesitkö, että keskittymisesi menee AINA ensimmäiseksi siihen mitä ennalta olet oppinut pitämään tärkeimpänä ja arvokkaimpana elämässäsi?

Olisiko mielekästä tietää mitä olet oppinut pitämään elämässäsi tärkeimpänä?

No mikä sitten on sinulle tärkein elämänalue? Entä mitä odotat tämän alueen tulevaisuudelta? Entä miten nämä odotukset vaikuttavat muuhun elämääsi? 

Miten tämän elämänalueen tärkeimpänä pitäminen ja siihen liittyvät odotuksesi vaikuttavat sinun päivittäisiin valintoihisi, käyttäytymiseesi, ihmissuhteisiisi ja koko muuhun elämään? 

Onko vaikutus voimaannuttava itseesi, ihmissuhteisiisi ja elämääsi liittyen? Vai onko vaikutus rajoittava, lamaannuttava tai uuvuttava?

Oletko tietoinen tästä vaikutuksesta? Oletko tietoinen siitä milloin ja miksi olet valinnut tämän tietyn elämänalueen / asian elämäsi keskipisteeksi? 

Oletko tietoinen tästä jokaiseen ajatukseesi, tunteeseesi ja valintaasi vaikuttavasta tekijästä? 

Oletko tietoinen siitä mitä pidät tärkeimpänä elämässäsi? Ja miksi se on sinulle tärkeintä?

Tiedätkö miksi omien tärkeimpien asioiden tiedostaminen on tärkeää? 

Tiedätkö miten tärkeimpien / eniten arvostamiemme asioidentiedostamattomuus vaikuttaa elämäämme? 

Tiedätkö sen tunteen, kun kaikki on tai pitäisi olla juuri nyt täydellistä, mutta jostain syystä sisällä kuplii epätäydellisiä ajatuksia, tunteita ja kokemuksia?

Entä tiedätkö sen tunteen, kun haluaisit kulkea eteen päin, mutta joku vetää sisälläsi taaksepäin tai kun haluaisit nousta ylös ja joku sisälläsi vetää alas tai kun haluaisit ilmaista itseäsi ja joku sisälläsi vaientaa sinua?

- - - - - - - - - - - - - - - -

Mitä kysymys-matka sai sinut pohtimaan? Heräsikö huomioita miksi omien arvojen tunnistaminen ja valitseminen saattaisi olla tärkeää?

Jos ei vielä, niin pysähdy edellisten kysymysten äärelle lukiessasi niitä. Anna kysymysten upota hieman syvemmälle. Tutkiskele vastauksia, joita mieleesi nousee. Vaadi kuulla sisältäsi vastauksia!

- - - - - - - - - - - - - - - - - 

Jos haluat päästä nyt heti selkämmäksi omien arvojesi suhteen, niin ota nyt 5 minuuttia aikaa itsellesi ja tee seuraava harjoitus:
 > Tarvitset kynän ja tyhjän paperin.
 > Sen jälkeen katso kellosta aika tai laita hälytys puhelimeesi 5minuutin päähän...
 > Kirjoita lause: MINULLE TÄRKEINTÄ ON... paperin yläreunaan. 

Nyt kun kaikki on valmista toimi seuraavasti:

 >  5 minuutin ajan toista ääneen lause "MINULLE KAIKKEIN TÄRKEINTÄ ON..." ja täydennä lause loppuun sillä mitä mieleesi nousee. (Sano lause mieluiten ääneen loppuun asti ja kirjoita mieleesi nouseva lauseen loppuosa paperille.)

 > Toista lausetta 5minuutin ajan (tai ihan minimissään 20 kertaa) ja kirjoita kaikki esiin nousevat asiat paperille muistiin! (Samat asiat saavat toistua vastauksissasi!)

 > ÄLÄ PÄÄSTÄ ITSEÄSI LIIAN HELPOLLA! Silloin kun et meinaa enää keksiä enää mitään, niin haasta itsesi ja aivosi. Vaadi vielä muutama uusi aihe nousemaan tietoisuuteesi, jotain vielä syvempää ja vielä merkityksellisempää. (Usko pois: Tärkeää on, että et päästä itseäsi liian helpolla, jos tahdot löytää syvempien arvojesi äärelle!)

Nyt kun sait kirjattua arvostamiasi aiheita paperille, niin kerää ne listaan ja pidä tallessa, sillä tarvitsemme niitä seuraavan valmennuskirjeen harjoituksen pohjana!

 - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Ehkä teit harjoItuksen heti, jos niin HYVÄÄ TYÖTÄ!!! KEHITYS TAPAHTUU HARJOITTELEMALLA! Ja jos harjoitus tuntui vaikealta, niin älä ole huolissasi. TÄMÄ ON VAIKEA HARJOITUS! Näin vaikeita harjoituksia en yleensä näin kevyen pohjustuken kautta tarjoa ihmisille, mutta tällä kertaa halusin kokeilla jotain uutta, sillä tiedän, että valmennuskirjeen tilaajien joukossa on ainutlaatuisia ihmisiä, kuten sinä.

Ihmisiä, jotka ovat valmiita tekemään työtä, näkemään vaivaa. Valmiita menemään epämukavuus alueelle kehittääkseen itseään ja edistääkseen ihmissuhteitaan ja elämäänsä ja siten valtaamaan tuon epämukavuus alueen omaksi mukavuusalueekseen.

Jos et vielä tehnyt harjoitusta, niin päätä, että teet sen. Valitse aika ja sitoudu tekemään se valitsemanasi aikana. Voit myös sopia tehdä sen kumppanisi tai ystäväsi kanssa yhdessä, jonka jälkeen voitte keskustella löydöksistänne!

Miten tahansa päätät tehdä harjoituksen, niin tee se. SE EI OLE HELPPOA, mutta se on sen arvoista!

Seuraavan valmennuskirjeen äärellä toivot joka tapauksessa, että olisit tehnyt harjoitteen aiemmin, joten tee se vaikka heti...  ;)

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Jatketaan seuraavan valmennuskirjeen äärellä...

Kiitollisena matkaseurastasi toivotan sinulle ROHKEUTTA, RAKKAUTA JA LUOTTAMUSTA elämäsi tärkeimpien asioiden äärelle!

-Heikki

Tiedoksi: Tämä on aiemmin lähettämäni artikkeli valmennuskirjeeni tilaajille!)
​Lue sarjan ensimmäinen osa TÄSTÄ ja toinen osa TÄSTÄ!

---

Tutustu OMAN ELÄMÄNSÄ JOHTAJA -viikonloppu valmennukseen 
Nyt sinä valitset tulevaisuutesi...

Tutustu TÄÄLTÄ!