4STEPS - Luonnollisen ruokavalion perusteet - nettivalmennus
|
"Saavuta tavoitteesi luonnollisesti!"
- Valmennus käsittelee tarpeellisimmat periaatteet, henkilökohtaisen ruokavaliosi rakentamiseen. - Valmennuksessa opit tarkkailemaan kehosi reaktioita sekä luonnolliset tavat vauhdittaa aineenvaihduntaasi, pudottaa painoa, parantaa vireystilaa ja suorituskykyä. - Valmennus tapahtuu verkkoympäristössä täysin sinun aikataulusi mukaisesti. - Valmennus sisältää 30 päivän rahat-takaisin takuun. Onko 4Steps valmennus sinun reittisi uudenlaiseen tapaan toteuttaa tavoitteitasi? Videosta löydät vastauksia edelliseen kysymykseen. |
|
4 STEPS - RAVINTOVALMENNUS
Valmennusta on toteutettu sähköpostin välityksellä vuodesta 2008 asti.
Tällä hetkellä valmennus tapahtuu sähköpostin sekä verkkoympäristön kautta. Valmennusprosessissa prosessissa ohjaan sinua
videoiden avulla sekä löydät kaikki ohjeet myös helposti käytäntöön vietävässä tekstimuodossa.
Mikä on tavoitteesi tai haasteesi?
Painonpudotus, väsymys ja välikuolemat, tuskastuttavasti kohdalle osuvat flunssa aallot? Vai haluatko lisää energiaa, vireystilaa ja suorituskykyä? Luonnollisen ravitseumuksen periaatteilla päästään ylittämään useampia ongelmia ja saavuttamaan useita tavoitteita. Valmennuksen aikana opitaan myös lisäämään selkeitä päämääriä, joita kohti on mielekästä kulkea ja joiden vuoksi olotila on entistä innostuneempi myös muilla elämän osa-alueilla.
Valmennuksen eteneminen
Valmennuksen kesto on 4 viikkoa sisältäen joka maanantai ilmestyvän viikkokohtaisen materiaalin. Ilmoittautuessasi valmennukseen, vahvistamme ilmoittautumisesi vastauspostilla yhden arkipäivän kuluessa sekä lähetämme sinulle kutsun valmennusympäristöön, jossa pääset heti tustutumaan valmennuksen johdantoon sekä ensimmäisiin valmennustyökaluihin. Valmennus alkaa / syvenee osaltasi ilmoittautumistasi seuraavana maanantaina.
Valmennusvaihtoehdot
4Steps -valmennukseen on mahdollista osallistua kahdella tapaa.
Rahat takaisin -takuu
Oikein toteutettu valmennus on ollut elämää muuttava kokemus itsellemme ja useimmille asiakkaillemme. Tahdomme todella, että pääset kokemaan miten se voi ohjata sinua kohti tavoitteitasi tai auttaa ylittämään haasteitasi. Ota rohkeasti askel positiivisen kehityksen suuntaan ja me lupaamme omasta puolestamme, että mikäli et ole tyytyväinen valmennukseen, niin voit lopettaa valmennuksen maksamatta mitään! Tämän lupauksen voit siis lunastaa valmennuksen aikana (tai vielä 2 viikkoa valmennuksen päätyttyä.), yksinkertaisesti ilmoittamalla siitä sähköpostitse osoitteeseen: sinun.4steps@gmail.com.
TERVETULOA! - Me ja uusi päämääräsi odotamme jo sinua!
Tällä hetkellä valmennus tapahtuu sähköpostin sekä verkkoympäristön kautta. Valmennusprosessissa prosessissa ohjaan sinua
videoiden avulla sekä löydät kaikki ohjeet myös helposti käytäntöön vietävässä tekstimuodossa.
Mikä on tavoitteesi tai haasteesi?
Painonpudotus, väsymys ja välikuolemat, tuskastuttavasti kohdalle osuvat flunssa aallot? Vai haluatko lisää energiaa, vireystilaa ja suorituskykyä? Luonnollisen ravitseumuksen periaatteilla päästään ylittämään useampia ongelmia ja saavuttamaan useita tavoitteita. Valmennuksen aikana opitaan myös lisäämään selkeitä päämääriä, joita kohti on mielekästä kulkea ja joiden vuoksi olotila on entistä innostuneempi myös muilla elämän osa-alueilla.
Valmennuksen eteneminen
Valmennuksen kesto on 4 viikkoa sisältäen joka maanantai ilmestyvän viikkokohtaisen materiaalin. Ilmoittautuessasi valmennukseen, vahvistamme ilmoittautumisesi vastauspostilla yhden arkipäivän kuluessa sekä lähetämme sinulle kutsun valmennusympäristöön, jossa pääset heti tustutumaan valmennuksen johdantoon sekä ensimmäisiin valmennustyökaluihin. Valmennus alkaa / syvenee osaltasi ilmoittautumistasi seuraavana maanantaina.
Valmennusvaihtoehdot
4Steps -valmennukseen on mahdollista osallistua kahdella tapaa.
- 4Steps / Basic on Sinulle, joka luontaisesti otat uusia asioita vastaan ja yhdistät niitä arkeesi, kokeillen erilaisia asioita ja tapoja toimia päätyen kehittämään itsellesi uuden arkirutiinin syntyneiden tuntemusten pohjalta. Valmennuksen sisältö käsittelee ravitsemuksen sekä kehontoiminnan periaatteita yksinkertaistetusti, jolloin ne ovat helposti käytäntöön vietävissä. Valmennuksen sisälle on päivitetty vastaukset yli sadan ihmisen kokemuksien perusteella ja heiltä saatujen kysymysten pohjalta. Valmennuksen periatteet ovat kokemusten myötä toimiviksi todettu, joten 4Steps / Basic -valmennuksen ainoa haaste sinulle, on ottaa yksinkertaiset tavat arkirutiineiksi itsellesi.)
- 4Steps / Private on Sinulle, joka tiedät entuudestaan, että sinun on kysyttävä ja saatava vastauksia, ennen kuin sisällytät uutta informaatiota, periaatteita tai ideoita arkesi rutiineihin. Valmennuksen sisältö on täysin sama, kuin edellisessä "Basic" valmennuksessa, mutta osana valmennusta sinulla on mahdollisuus kysyä sähköpostitse ja valmentajanasi vastaan sinulle henkilökohtaisesti kerran viikossa. (Saat uuden materiaalin aina maanantaina ja vastaukset kysymyksiisi aina torstaina, jolloin sinulla on 2 ohjaavaa istuntoa valmentajasi kanssa viikossa.)
Rahat takaisin -takuu
Oikein toteutettu valmennus on ollut elämää muuttava kokemus itsellemme ja useimmille asiakkaillemme. Tahdomme todella, että pääset kokemaan miten se voi ohjata sinua kohti tavoitteitasi tai auttaa ylittämään haasteitasi. Ota rohkeasti askel positiivisen kehityksen suuntaan ja me lupaamme omasta puolestamme, että mikäli et ole tyytyväinen valmennukseen, niin voit lopettaa valmennuksen maksamatta mitään! Tämän lupauksen voit siis lunastaa valmennuksen aikana (tai vielä 2 viikkoa valmennuksen päätyttyä.), yksinkertaisesti ilmoittamalla siitä sähköpostitse osoitteeseen: sinun.4steps@gmail.com.
TERVETULOA! - Me ja uusi päämääräsi odotamme jo sinua!
